據研究表明,在一個人的職業生涯中,至少有四個時期,個人會陷入“認不清發展道路”的迷霧之中。那這四個時期分別是什么時候?
第一個時期,是14-22歲,在這個時候,每個人承擔學生與求職者雙重角色。主要的疑問是:“我是誰?”“我能做什么?”迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。
第二個時期,是22-28歲,這時每個人進入工作領域,逐漸熟悉組織文化,了解組織內情,建立初步的人際關系網,經過一段時期后,開始衡量組織所提供的信息。主要的疑問是:“理想和現實不相符,我是不是需要重新選擇?”迷茫的主要原因是個人的發展目標與組織提供的機會和職業道路不一致。
第三個時期,是28-35歲,這是每個人職業發展的重要階段,在這個階段,每個人積累了比較豐富的經驗,承擔起工作的責任,發揮并發展自己的能力,為提升或進入其它職業領域打基礎。主要的疑問是:“為什么這么多年,我一事無成?”迷茫的主要原因來自工作帶來的挫折感,以及對目前工作的不滿情緒。
第四個時期,是35-45歲,在這個階段,有些人可能會成為管理者或者咨詢顧問;有的人可能仍然一直保持著自己原來的工作,繼續專業鉆研,保持技術權威地位;對于另一些人來說,可能要被提升,承擔更大的責任,可能要被組織轉換到另一橫向職業領域,有的離開組織。主要的疑問是:“接下去的歲月,應該做些什么?”在機會面前,很多人不敢貿然決定,因為從心理上理解了人生的有限,而自己也開始重新衡量事業和家庭生活的價值。在大約35歲到45歲之間,會發生職業生涯危機。
對一個職場人來講,一定時期的迷茫是正常的,但是如果長期進入不了狀態則是不允許的,針對你目前的狀態,求職指導為你提供以下建議,供你參考。
一、加強自己的職業規劃,可以選擇標桿法。那就是從你的單位和你身邊的人著手,尋找那些做的比較優秀的人,看他們的職業路線是怎么走的,中間有哪些經驗和教訓等,然后參照他們來確立自己的職業規劃,當然這個標桿是可以動態的,那就是你可以在今后成長的過程中,不斷挑戰自己,去尋找自己挑戰的標桿。
二、找到自己職場的老師或引路人。對一個才進入職場的新人來講,由于工作環境和生活環境等的突然變化,會讓人感到無所適從和迷茫,這很正常,許多職場新人都會面臨和經歷這樣的過程,但是要想快速進入角色,選擇自己工作的老師和引路人作用是很重要的。您可以選擇的職場老師或引路人,一般是以下的幾種人過程:上級、老同事、其他企業的資深員工、社會上一些職場專家等。
三、向市場學習。如果自己從事銷售工作,那么就要在工作中多總結(比如寫職業日志)、多留心、多觀察、多向經銷商和通路商學習。
四、利用書本、雜志、網站等進行學習。在工作過程中,學習一些專業書籍、雜志和瀏覽專業網站也是自己快速提升和學習的重要渠道。 既然困惑是職業生涯中一個正常的階段,那么,正視,而不是逃避困惑,是解決問題的正確之道。
正視困惑,首先要做的便是正確認識自我。但是,我們在咨詢中發現,有很多人在困惑階段常常不自覺地夸大生活、職業中的負面因素和自身的缺點,而忽略那些積極因素。 所以,正確面對困惑,就必須跳出這個困惑陷阱。那就應當理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態。把自己的優缺點、性格與職業的匹配和不匹配之處都如實地擺出來,理性的分析職業困惑的原因。要調整心態。好的心態是做好任何工作的力量源泉,看到自己的諸多優點特長,增強自信心,分析優缺點,揚長避短。同時要確定自己需要的是什么。人在不同的階段都會有不同的目標和需求。在遇到職業迷茫時,要冷靜分析,目前的工作能提供的東西與這個階段實際的需要是否符合,兩者之間的矛盾是否就是造成 “ 迷茫 ” 的原因。在一個階段抓住最重要最想要的,暫時放棄不能兼得的東西。 如果不能通過自身的調整來應對和解決自己的職業迷茫,不妨可求助于專業職業規劃機構專家進行梳理輔導。